Danmarksmesterskaberne i kamp og teknik
Kom og støt klubbens udøvere til Danmarksmesterskaberne i kamp og teknik
DM i kamp og teknik er lige om hjørnet og klubben stiller med over 30 udøvere!
Der er blevet trænet hårdt de sidste par måneder, og det vil der stadig blive gjort frem til d. 23. november, hvor DM løber af stablen i Skanderborg.
Lørdag d. 16. november vil hele klubbens DM-hold være samlet i klubben til de sidste forberedelser inden det går løs.
I den anledning er klubbens øvrige medlemmer velkommen til at komme ned i klubben og se DM-holdet ligge sidste hånd på forberedelserne.
Da de første 2 træninger er lukket træninger, er folk velkommen fra kl. 13 i klubben (Programmet kan ses sidst i denne mail).
DM-holdet kommer i år til at se skarpe ud i de nye T-shirts og poloer som er lavet specifikt til DM i år.
Og nu har du også mulighed for at købe én til dig selv!
Så køb en support T-shirt eller polo og kom ned hep på alle udøverne i Skanderborg og se fed taekwondo! - dette gælder både forældre og udøvere!
Der ligger alle størrelser inde på kontoret, som man kan prøve og så bestiller man under EVENT på klubmodul inden nu på torsdag d. 24. oktober 2019
Stævnet foregår i Skanderborg d. 23. november 2019
Program for samlingen:
08.30-09.00 Ankomst
09.00-10.30 Træning 1 (Styrke og smidighed) (LUKKET TRÆNING)
- Fælles hal 1
10.30-10.45 Pause
10.45-12.15 Træning 2 (teknisk træning) (LUKKET TRÆNING)
- Kamp hal 1
- Teknik hal 2
12.15-13.00 Frokost (fælles)
13.00-14.30 Træning 3 (teknisk træning) (ÅBEN TRÆNING FOR TILSKUERE)
- Kamp hal 2
- Teknik hal 1
14.30-14.45 Pause
14.45-16.45 Træning 4 (konkurrencetræning) (ÅBEN TRÆNING FOR TILSKUERE)
- Fælles banetræning hal 1
- Opvarmning og klargøring i hal 2
Kom og støt klubbens udøvere til Danmarksmesterskaberne i kamp og teknik
DM i kamp og teknik er lige om hjørnet og klubben stiller med over 30 udøvere!
Der er blevet trænet hårdt de sidste par måneder, og det vil der stadig blive gjort frem til d. 23. november, hvor DM løber af stablen i Skanderborg.
Lørdag d. 16. november vil hele klubbens DM-hold være samlet i klubben til de sidste forberedelser inden det går løs.
I den anledning er klubbens øvrige medlemmer velkommen til at komme ned i klubben og se DM-holdet ligge sidste hånd på forberedelserne.
Da de første 2 træninger er lukket træninger, er folk velkommen fra kl. 13 i klubben (Programmet kan ses sidst i denne mail).
DM-holdet kommer i år til at se skarpe ud i de nye T-shirts og poloer som er lavet specifikt til DM i år.
Og nu har du også mulighed for at købe én til dig selv!
Så køb en support T-shirt eller polo og kom ned hep på alle udøverne i Skanderborg og se fed taekwondo! - dette gælder både forældre og udøvere!
Der ligger alle størrelser inde på kontoret, som man kan prøve og så bestiller man under EVENT på klubmodul inden nu på torsdag d. 24. oktober 2019
Stævnet foregår i Skanderborg d. 23. november 2019
Program for samlingen:
08.30-09.00 Ankomst
09.00-10.30 Træning 1 (Styrke og smidighed) (LUKKET TRÆNING)
- Fælles hal 1
10.30-10.45 Pause
10.45-12.15 Træning 2 (teknisk træning) (LUKKET TRÆNING)
- Kamp hal 1
- Teknik hal 2
12.15-13.00 Frokost (fælles)
13.00-14.30 Træning 3 (teknisk træning) (ÅBEN TRÆNING FOR TILSKUERE)
- Kamp hal 2
- Teknik hal 1
14.30-14.45 Pause
14.45-16.45 Træning 4 (konkurrencetræning) (ÅBEN TRÆNING FOR TILSKUERE)
- Fælles banetræning hal 1
- Opvarmning og klargøring i hal 2
Rødovre Cup 2019
Klubben havde 5 udøver med til Rødovre cup i kamp og teknik
Det blev til til i alt 4 guld og 1 bronze
Diana Maria Nørgaard Holm Guld indviduel teknik
Vicca Holm 2 x guld en i indviduel og i team
Damien Holm bronze i freestyle
Mikkel Østergaard guld i kamp
Alexander Storm taber desværre hans 2 kampe, men det var også hans første stævne, og han gjord det rigtigt godt, taber den første kamp med 1 point
Stort tillykke til jer alle sammen
Klubben havde 5 udøver med til Rødovre cup i kamp og teknik
Det blev til til i alt 4 guld og 1 bronze
Diana Maria Nørgaard Holm Guld indviduel teknik
Vicca Holm 2 x guld en i indviduel og i team
Damien Holm bronze i freestyle
Mikkel Østergaard guld i kamp
Alexander Storm taber desværre hans 2 kampe, men det var også hans første stævne, og han gjord det rigtigt godt, taber den første kamp med 1 point
Stort tillykke til jer alle sammen
Lukas til wonderful Copenhagen
Ca kl 9.30 dansk tid i dag kæmper Malek Mahmoud Freijeh fra klubben til junior EM
Malek møder Cypern i første kamp
I kan følge med live på forbunds facebook side
På billedet ses Malek sammen med Lukas og Amine fra klubben på træningstur i Grækenland
De står sammen med OL guldvinder og verdensmester Servet fra Tyrkiet
Malek møder Cypern i første kamp
I kan følge med live på forbunds facebook side
På billedet ses Malek sammen med Lukas og Amine fra klubben på træningstur i Grækenland
De står sammen med OL guldvinder og verdensmester Servet fra Tyrkiet